- 17일까지 선착순 회원모집

다가오는 봄, 얇아지는 옷차림에 마음이 불안한 익산여성들을 위한 비만관리 프로그램이 운영된다.

익산시 보건소는 비만으로 인해 오는 만성질환을 예방하기 위해 비만관리 프로그램을 진행하기로 하고 오는 17일까지 선착순으로 회원을 모집한다.

이 프로그램은 만19세~64세미만인 체질량지수(BMI) 25이상인 비만여성들을 대상으로 보건소 운동처방사가 개인별 운동지도를 하고 식이지도, 사전․사후로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등을 측정해 적정체중을 유지할 수 있도록 돕는다.

특히 헬스기구를 이용한 운동 외에도 집에서도 할 수 있는 맨손 운동 등을 지도해 지방은 감소시키고 근육량은 증가시켜 더욱 날씬한 몸매를 갖게 한다.

참여인원은 총48명이며 3월부터 5월까지 3개월간 주5회 프로그램에 참여할 수 있다.

참가비는 3개월에 3만원이다. 신청희망자는 익산시보건소 운동영양의학센터에 신청하면 된다. (문의 859-4915)

보건소 관계자는 “건강은 증진시키고 날씬한 몸매를 되찾을 수 있는 이번 프로그램에 지역 여성들의 많은 참여와 관심을 바란다”고 말했다.

한편 작년에는 총 3회에 150명의 여성이 참여했으며 평균 체질량지수가 27에서 25까지 감소하는 효과를 보였다.